Of het nu je partner thuis is of je team op het werk — verbinding werkt hetzelfde. Zelfde methode, andere uitvoering.
Vonk geeft je elke dag één goede vraag — afgestemd op wat er bij jullie speelt. En naarmate je het zelf onder de knie krijgt, bouwt de app zichzelf af.
Een korte check-in: wat gebeurde er, wat komt eraan, hoe ging het tussen jullie. Maximaal drie minuten.
Elke dag, op jouw moment, een open vraag die echt over jullie gaat. Geen script om voor te lezen — een aanzet.
Hoe vaardiger je wordt, hoe minder Vonk doet. Van volledige kaartjes naar een hint, naar stilte.
Geen streaks, geen badges, geen verslaving. De enige voortgang die telt is je weg naar zelfstandigheid — en die vieren we, fase voor fase.
Verbinding ontstaat aan de keukentafel op dezelfde manier als in de boardroom: door kleine, responsieve momenten. Wie Vonk thuis kent, herkent Vonk Teams meteen — zelfde kaart, andere uitvoering.
Eén kaart, door het midden. Hetzelfde skelet — context, vraag, techniek — alleen de uitvoering verschilt.
Vonk rust op onderzoek uit de relatie-, motivatie- en organisatiepsychologie. Het wijst allemaal dezelfde kant op: verbinding groeit uit kleine, herhaalde, oprecht responsieve momenten — en duurzaam gedrag ontstaat door internalisatie, niet door sturing.
Kleine, frequente, positieve momenten bouwen een band sterker op dan zeldzame grote gesprekken. Daarom is het dagelijkse kaartje de kern van het product.
Gedrag beklijft pas als het je eigen wordt. Een app die zichzelf afbouwt is daarom geen merktruc, maar de route die de wetenschap voorspelt naar blijvend gedrag.
Stabiele relaties gaan in op de kleine signalen waarmee partners contact zoeken — en mijden kritiek en verachting.
→ Kaartjes nodigen uit tot toenadering, nooit tot analyse van de ander.
Intimiteit ontstaat uit je gezien, begrepen en gewaardeerd voelen — niet uit het oplossen van een probleem.
→ Sturen op luisteren en doorvragen, niet op adviseren.
Autonomie, competentie en verbondenheid: opgelegd gedrag beklijft niet, geïnternaliseerd gedrag wel.
→ Waarom Vonk zichzelf afbouwt in vier fases.
Veiligheid groeit uit betrouwbare, herhaalde beschikbaarheid. Consistentie weegt zwaarder dan intensiteit.
→ Een vast, rustig dagritme. Maximaal twee notificaties.
Positieve emoties verbreden je blik en bouwen op termijn duurzame hulpbronnen op. Verrijken, niet alleen repareren.
→ Kaartjes variëren in diepte, ook lichte aanleidingen.
Hóe je deelt in het goede nieuws van de ander voorspelt de band sterker dan je steun bij tegenslag.
→ Een eigen kaarttype voor trots en blijdschap.
Vuistregels zoals Gottmans vijf-op-één verhouding gebruiken we als ontwerpfilosofie, niet als meetlat in de app. Sommige precieze getallen uit de positiviteitsliteratuur zijn wetenschappelijk omstreden; het brede mechanisme — positieve, responsieve momenten bouwen op — staat overeind.
Goed presterende teams kenmerken zich door psychologische veiligheid: mensen voelen zich veilig genoeg om zich kwetsbaar op te stellen, vragen te stellen en zorgen te uiten. Dat is precies het teamequivalent van bids for connection en responsiviteit.
“De kracht zit in de afbouw. De meeste relatie-apps maken je afhankelijk; Vonk leert je iets en stapt dan opzij. Dat is precies hoe een vaardigheid van jou wordt.”
Installeer Vonk op je telefoon. Gratis tijdens de bèta, geen wachtwoord nodig.